Controlar el hábito de postergar («procrastinar»)

Resumen: A muchas personas les cuesta enfrentar ciertas tareas del día a día y las van posponiendo sistemáticamente. Ello les ocasiona severos problemas en todos los ámbitos, desde el profesional al familiar. Para superar esta dificultad, que puede ser catalogada como adicción, no basta con ser más activo, responsable o concentrado. Es necesario identificar y […]

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